Ferritin och järntillskott

Ferritin och järntillskott - icon-clock
Ferritin fungerar som ett järnlager och transporterar det i kroppen. Ferritin anses också allmänt vara en indikator på järndepåer. Järnbrist diagnostiseras med blodprover och på rekommendation av en läkare kan järntillskott användas för att öka bristen.
Ferritin och järntillskott - blueiron_ferritiini_ja_rautavalmiste_01

Vad är ferritin?

Ferritin fungerar som kroppens järnlager. En av järnets viktigaste uppgifter i kroppen är att binda syre i hemoglobin som finns i de röda blodkropparna och transportera syre i blodomloppet.

Orsaker till lågt ferritin kan vara ökat järnbehov, lågt intag av järn via kosten eller järnförlust vid blödning (till exempel menstruation). Långvarig järnbrist kan till slut leda till anemi. Om du upplever flera symtom kopplade till järnbrist kan det vara bra att överväga att mäta dina ferritinnivåer.

Hur mäter man ferritin?

Orsaken till låga ferritinnivåer bör alltid utredas innan man börjar med järntillskott. Därefter kan nivåerna förbättras genom livsstilsförändringar samt järntillskott som tas via munnen.

Tester för att mäta järnnivåer inkluderar:

1 - Serumjärn. Detta test mäter mängden järn i blodet.
2 - Serumferritin. Ferritin är ett protein som hjälper till att lagra järn i kroppen.
3 - Transferrinnivå eller total järnbindningskapacitet. Transferrin är ett protein som transporterar järn i blodet.

Källor: Terveystalo, Puhti.fi

Var man kan köpa?